Terapia schematu i poznawczo-behawioralna

W trudnych sytuacjach życiowych związanych np z obniżeniem samopoczucia czy też w relacjach z ludźmi, z całą pewnością warto skorzystać z pomocy psychoterapeuty. Warto dodać o tym, że psychoterapeuta posiada odpowiednie doświadczenie a także kwalifikacje oferując pomoc w różnych nurtach psychologicznych przykładowo takich jak terapia schematu. Taka terapia przynosi bardzo dobre efekty związane z polepszeniem jakości życia.

Pomoc psychologiczna - co warto wiedzieć na jej temat? Głównie trzeba podkreślić, że pomoc oferowana przez psychoterapeutów ukierunkowana jest do różnorakich grup odbiorców, a zatem w głównej mierze do dzieci i nastolatków, ale też osób dorosłych par czy także w całych rodzin. Warto dodać jednak o tym, że psychoterapeuci pracują w określonych nurtach, a zatem oferują między innymi terapią schematu. Należy tutaj podkreślić, że terapia schematu zazwyczaj trwa kilka lat. Kierowana jest głównie do osób, które od długiego czasu borykają się między innymi z nawracającą depresją, niemniej jednak też z rozterkami takimi jak zaburzenie odżywiania napady lękowe. Warto dodać również o tym, że taka terapia oparta jest głównie na dobrej relacji między terapeutą a pacjentem. Nastawiona jest na problemy emocjonalne, które mogą wynikać w głównej mierze z skomplikowanych relacji w dzieciństwie. Bardzo dobre efekty jeżeli chodzi o poprawę jakości życia przynosi też terapia poznawczo-behawioraln a warszawa. Zazwyczaj ten nurt terapii wiąże się z krótszym okresem terapii niż terapia schematu. Jak się więc okazuje, psychoterapeuci oferującą kompleksową pomoc psychologiczną swoim pacjentom
Więcej informacji na stronie: psychoterapia dzieci i młodzieży warszawa.