Na pozór wydawać się może, że biegaczowi do szczęścia wystarczy wygodny strój i właściwe obuwie. Bez wątpienia są to podstawowe akcesoria biegacza, nie mniej natomiast znakomita większość miłośników tej dyscypliny zwraca też uwagę na dodatkowe gadżety.
Wygoda przede wszystkim. Uprawianie sportu wymaga odpowiedniego przygotowania, również technicznego. Dla biegaczy najważniejszy jest niekrępujący ruchów strój , a dodatkowo właściwe obuwie. Spodnie do biegania powinny być przede wszystkim wygodne. Kwestia długości, koloru, a też tego, czy są one luźne, czy również dopasowane, to kwestia indywidualna. Ważnym akcesorium są też buty do biegania - wbrew pozorom wybór nie powinien być przypadkowy, prawidłowo wybrane obuwie zapewnia optymalną amortyzację i gwarantuje odpowiednią przyczepność. Najlepsze są buty z miękką, elastyczną podeszwą , a dodatkowo profilowaną wkładką, kategorycznie powinno sięwarto unikać natomiast klasycznych trampek. Równie na prawdę ważna jest górna część odzieży. W okresie wiosenno-letnim idealnie sprawdzą się bawełniane koszulki do biegania z niedługim rękawem, w chłodniejsze dni dopełnione lekką, rozpinaną bluzą. Kilka osób decyduje się jednak uprawiać bieganie przez cały rok, również jesienią i zimą. Jesienno-zimowa odzież do biegania powinna efektywnie chronić przed wiatrem, deszczem lub śniegiem, zapewniając równocześnie odpowiednią wentylację ciała - warto więc zaopatrzyć się w termoaktywną bieliznę, nieprzemakalną kurtkę, szalik, czapkę i rękawiczki. Wysokiej jakości odzież do biegania do tanich nie należy, polecam jednakże pamiętać, że znakomita jakość znaczy nie tylko komfort użytkowania, niemniej jednak również dłuższą wytrzymałość.
Warto zobaczyć: buty do treningu.
